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  生活中有不少的朋友是不懂得怎么去拒绝别人的,所以只有违背自己的意愿勉强接受,这样给自己带来不少的麻烦。所以今天小编就来和大家讨论一下怎么拒绝别人的要求,如果你也不太会拒绝的话,就不要错过了。yy2013年度盛典排名!

一、为什么不会拒绝别人

  1、害怕伤害到对方yy2013年度盛典排名!

  尤其是那些自己有被他人拒绝经历的人,容易感受到他人被拒绝之后的负面情绪。

yy2013年度盛典排名!  2、害怕对方不再喜欢自己

  以为讨好别人才会得到别人的喜欢,而如果拒绝别人则会被别人讨厌。

  3、边界感不清晰

  分不清楚某件事情是别人的事情还是自己的事情,比如觉得自己应该为朋友的难过负责。

  4、不知道怎么拒绝别人

  虽然心里很想拒绝别人,但是不知道如何优雅地拒绝。

  这里我想说的是,向你提出不合理请求的人,请大胆地拒绝!

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